初めてエッチの仕方と準備


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大好きな彼氏ができて、毎日がとても幸せ。
彼だったらエッチしてもいいかな。
彼も望んでいるし、私も彼の体に触れてイチャイチャしたい。
でも、経験がないから何をしていいか全くわからない。

ここでは、そんな女性のために、セックスの基本的なことから教えます。

もし、ここで解決しなかった場合は、一番下の相談フォームから質問して下さい。

初めてエッチする前に準備しておくこと

彼の家に行くことになったから、絶対にセックスしそう。 そんな日の前日、何を準備しておくべきでしょうか。

下着

大きなパッドが入っていたり、思いっきり寄せてあげるようなブラジャーは避けましょう。
それを見た彼は、胸が小さいことに抵抗を持つのではなく、見た目を騙そうとしていることにがっかりします。
また、当たり前ですが、ヨレヨレのババシャツ、ホッカイロ、湿布なんていうのもNGです。
その他には、特に注意することはありません。
せっかくの初体験ですから、お気に入りの可愛い下着をつけていくのがいいでしょう。

体臭

シャワー
女の子なら、どうしても体臭が気になってしまうかもしれません。
びっしょりと汗をかいた日や、ワキガ体質の女性は、エッチが始まる前にデオドラントスプレーを使うか、流れ的に可能ならばシャワーを使わせてもらいましょう。
ただし、男性は、女性の汗の臭いに嫌悪感を持つことはそれほどありません。
それよりも、口臭と性器周辺の臭いに気をつけましょう。
口臭は、きちんと歯磨きをして、エッチの前に甘い飴やフリスクを食べるなどして気をつけます。

性器周辺の臭いは、「肛門の臭い」と「膣の臭い」の二つがあります。
肛門の臭いは、そのままずばり、うんこの臭いです。
私の経験的のも、意外と、この臭いがする女性がいます。
もし、エッチの直前に用を足したのであれば、紙だけでなくウォシュレットを使いましょう。

膣の臭いは、困ったことに、自分では分かりにくいかもしれません。
初体験ならば、性病による臭いは考えられませんが、その日の体調や生理の周期しだいでも臭いがでてしまうことがあります。
どうしても確認したい方は、ちょっと抵抗がありますが、指で触ってみるか、下着の臭いを嗅いで確認しましょう。
直前にシャワーを浴びることができれば、ある程度緩和できます。シャワーを浴びれるか分からないし、匂いが気になって仕方がないという方は、「デリケートゾーンケア」で紹介している ものを試してみるといいかもしれません。

ムダ毛処理

ムダ毛処理
アンダーヘアを全て剃っている状態を、俗語で「パイパン」と言いますが、欧米と違って、日本でその習慣はありません。
風俗嬢の中には、客の要望にこたえてパイパンにする女性もいますが、初めてセックスする女性がパイパンだったら、きっと彼はびっくりしてしまうかもしれません。
なので、アンダーヘアを特に処理する必要はないし、どうしても毛が多くて気になるようなら、ビキニラインだけ整えておくのがいいでしょう。
ただしワキ毛、すね毛は綺麗に剃っておきましょう。

裸を見られるのが恥ずかしい

初めて彼の前で服を脱ぐとき、家族以外の男性に裸を見られることが恥ずかしくて仕方ないと思うかも知れません。

胸が小さくて恥ずかしい。毛が生えすぎで恥ずかしい。胸が大きすぎて恥ずかしい。普通の女の子と違ったらどうしよう。

その気持ちは分かりますが、心配いりません。
むしろ、そんな恥ずかしがるあなたの姿を見て、彼は余計に興奮します。
なんなら、わざと恥ずかしがるぐらいでちょうどいいぐらいです。

女性器の形も、自分では分からないので気になるかもしれませんが、外見からみた女性器の形の違いは男性にはほとんどわかりません。 わかったとしても、特徴なだけで、良いも悪いもありませんから安心してください。
→デリケートゾーン、背中、腰などのムダ毛処理グッズ

初めてのフェラチオ

初めてのフェラチオ
セックスの最中に、「フェラチオ」と呼ばれる行為があることは知っているかと思います。
男性器を女性が口に含み、愛撫してあげる行為のことです。
初めてセックスするあなたは、勃起したペニスを見るのも触るのも初めてです。どのように触っていいかも分かりません。
そんなあなたが、「ペニスを口に含んでフェラチオしろ」なんて言われても、なにがなんだか分からないことでしょう。

そこで、初めてフェラチオするときは、彼に聞いてしましましょう。
どこを触ればいいの?どこが気持ちいいの?どうすればいいの?
そうやって一生懸命に尽くそうと姿をみて、彼はあなたを愛おしく感じます。

最初はそんなことを尋ねるのは恥ずかしいと思うかもしれませんが、それではいけません。
私が書いた「女性のためのセックスマニュアル」でも伝えていますが、「セックスは二人でする」のが重要です。
わからないことは、分からないと言い、疑問に思うことは直接尋ねるべきです。
そうして、二人だけのセックスを作り上げていくのです。

そうやって段々と上手になってきたら、「フェラチオの仕方」で解説しているようなテクニックも試してみてください。

初めて挿入するときの痛み

初めて挿入するときは、「大根を鼻に突っ込むぐらい痛い」なんて脅かされたことがあるかもしれません。
この痛みは個人差が大きく、本当にそれぐらい痛かったという女性もいれば、全く痛みを感じなかったという女性もいます。
いずれにしても、何度か経験を重ねるうちに、痛みはなくなりますので心配する必要はありません。

これについては、「初体験の痛みと不安」で詳しく解説しています。

セックスが気持ちよくない

射精すればいつでも気持ちいい男性に比べて、女性の快感は複雑です。
「エッチは気持ちいいモノ」と思い込んでいたものの、初めてしてみるとそうでもなくて、がっかりしてしまう場合もあるかもしれません。

「快感」は、学習によって増幅するとされています。
例えがちょっと悪いですが、初めて「麻薬」を経験したひとは、「衝撃」や「恐怖」を感じてしまい、快感を楽しめない人が多いそうです。
しかし、何度も繰り返すうちに、身体が快感を学習し、それが気持ちいいものとなります。

もう少し身近なものなら、タバコやお酒も、最初は不味いけれど、それを我慢しているうちに美味しく感じてきます。
このような過程を「快感サーキット」と呼びます。

女性の初体験も同じです。
最初は、痛みや恐怖、衝撃しか感じないかもしれませんが、何度も繰り返していくうちに、身体が学習し、快感を受け取ることができます。
それまでの期間は人によって様々で、またパートナーとの相性もあります。

最初はエッチが気持ちよくなくても、あまり気にすることなく、彼と肌を触れ合うことを楽しむのがいいのではないでしょうか。

(どうしても感じられないという方は、ちょっと反則かもしれないですが、市販されている合法の媚薬をこっそり塗りこんで感度を高めるという手段もあります。)

エッチの流れ

初めてのエッチでは、どんな流れで行われるのか気になって仕方がないかもしれません。
ホテルに入ったらまず何をするの?服はいつ脱ぐの?自分で脱いでいいの?照明は消した方がいいの?シャワーはいつ浴びるの?フェラはいつするの?挿入するタイミングは? 終わったらどうすればいいの?

サンチェの「女性のためのセックスマニュアル」では、こうした基本的なことから解説しています。
初めてのエッチに不安があるかたは、これで予習をして下さい。


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